最近は、やはりユンケル顆粒にハマっている。1包100円くらいで購入できるのに、とても効果が高い、と思う。 …よく、野菜とか魚を食べることは"健康的な食事"と表現されるけれども、米と野菜と魚だけでは、健康ではあってもエネルギッシュな生活は送れないと…